Tamanho M na tabela de uma marca
| Tamanho | Cintura | Peso de referência |
|---|---|---|
| P | 50 a 80 cm | 30 a 40 kg |
| M | 80 a 115 cm | 40 a 70 kg |
| G | 115 a 150 cm | 70 a 90 kg |
| XG | 120 a 165 cm | acima de 90 kg |
Na Bigfral Clássica, o M é indicado para cintura de 80 a 115 cm (peso de referência 40 a 70 kg). Outras marcas e linhas usam faixas próprias — confira sempre a tabela impressa no pacote.
Como confirmar se é o seu tamanho
Meça a cintura (na altura do umbigo, se não houver cintura marcada) e o quadril (na parte mais larga), com a fita encostada sem apertar, e use a maior das duas medidas. O peso serve só como conferência. Passo a passo em como medir o tamanho.
O que considerar neste tamanho
O M cobre a faixa de medidas em que está boa parte dos adultos. Justamente por isso é o tamanho em que mais se erra “no olho”: duas pessoas com o mesmo peso podem ter cinturas muito diferentes.
- Fralda pequena: fitas esticadas, marcas na pele, vazamento pela cintura.
- Fralda grande: vãos nas pernas, barreira que não encosta na virilha, vazamento lateral.
- Tipo de produto: fralda com fitas para quem é trocado deitado; roupa íntima para quem anda (fralda ou roupa íntima).
Pessoas com 60 anos ou mais e pessoas com deficiência podem retirar fraldas gratuitamente pelo Farmácia Popular, com prescrição (veja como).
Este conteúdo é informativo e não substitui avaliação médica ou de enfermagem. O fralda.net é independente e não tem vínculo com fabricantes; as tabelas citadas são as publicadas pelas marcas (consulta em outubro de 2026).
Veja também
- Como medir o tamanho
- Fralda geriátrica P
- Fralda geriátrica G
- Como escolher a fralda geriátrica
- Bigfral
- Guia de fralda geriátrica
Perguntas frequentes
Fralda geriátrica M serve para qual cintura?
Depende da marca. Na Bigfral Clássica, o M é indicado para cintura de 80 a 115 cm, com peso de referência de 40 a 70 kg. Confira a tabela do pacote da marca que você usa.
Posso escolher pelo peso?
O peso é só uma referência. O que define o tamanho é a maior medida entre cintura e quadril.
E se a medida ficar entre dois tamanhos?
Decida pelo ajuste: se as fitas fecham esticadas ou marcam a pele, use o maior; se sobram vãos nas pernas, o menor. Teste com um pacote pequeno.